🗻🥶 ¡Buenos y fríos días #Toluca, los saludamos desde nuestro #NevadoDeToluca! 📸 ❄️ Ya está comenzando el periodo invernal y el tradicional frío de nuestra capital se hace presente, por ello, te compartimos algunas recomendaciones para cuidar tu salud y la de tu familia: 🧥 Utiliza ropa gruesa y calzado cerrado.
🌡️ Evita cambios bruscos de temperatura.
🍊 Consume alimentos altos en vitamina C.
💧 Mantente hidratado.
🧤 Cubre tu boca y nariz para evitar respirar el aire frío.
☕️ Toma líquidos calientes para mantener tu temperatura corporal.
♨️ Mantén una ventilación adecuada en caso de usar calefacción.
💊 Si tienes alguna infección respiratoria, no te automediques, acude a tu médico.
🐶 Mantén a tus mascotas en lugares cálidos y protegidos del viento. Unidos por una #TolucaLlenaDeVida. 🤝🏼
