La Lic. Leti Díaz Martínez, presidenta del Sistema DIF Municipal, se preocupa por su bienestar y salud de nuestros adultos mayores es Por eso, les trae las clases de yoga.
El yoga es una actividad perfecta para
mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza física, así como para reducir el estrés y mejorar la salud mental. Además, promueve la conexión del cuerpo y la mente, ayudando a mantener una buena calidad de vida. En esta ocasión en casa de adulto mayor de Temascalapa.No importa si ya tienes experiencia en yoga o si es tu primera vez, estas clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles. Nuestro objetivo es que nuestros adultos mayores disfruten de una experiencia relajante y revitalizante.
¡Aprovecha esta oportunidad y únete a nuestras clases de yoga!
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