💞ESCUELA DE DESARROLLO HUMANO PARA ADULTOS MAYORES.💞
✅Hoy iniciamos algo histórico para nuestra comunidad crear la primera Escuela de Desarrollo Humano Para Adultos Mayores.
✅El objetivo de este proyecto es desarrollar al adulto mayor de una forma integral: cuerpo, mente y espíritu.
✅Este mes estaremos llevando los temas de:
1.- Meditación como forma principal de activar el sistema inmunológico y aprendan a respirar.
2.- La importancia del abrazo a nivel corporal y sus efectos a nivel cerebral para la liberación de 5 hormonar y prevenir la demencia senil.
✅Este programa también se integra al programa de Entrenamiento de Fuerza Para la Salud, que actualmente beneficia a tres comunidades y a más de 100 personas, los lunes y miércoles.
1.- Coyotillos. (8:00 a.m.)
2.- Casa del Adulto Mayor DIF. (9:15 a.m.)
3.- Santa María. (10:15 a.m.)
✅Hoy fue un gran día y parte de nuestro equipo estuvo laborando.
